Articles populaires – Le comeback des ROM

11 décembre 2011

Un petit tour et puis s'en vont

Allez, la moitié de la bande est à Strasbourg. L'autre toujours à Paris. On est dimanche, une randonnée s'impose. Tour du bois de Vincennes pour changer!: 15 km. Mais attention, le vrai tour avec tout ce que ça implique!!! Il pleut, il mouille c'est la...

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12 mai 2012

Le trail!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voilà enfin notre parcours lors de ces deux jours. Pour faire simple j'ai mis l'album photo (trail 12 & 13/05/12) en ligne et chaque image à son commentaire. Ne faites pas un diaporama même si c'est possible car vous n'aurez pas les commentaires. Faites...

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19 février 2012

Le Grand-Morin

Allez on se décide pour une rando de 19km pour profiter de Thierry qui est là quelques temps. À moi l'honneur de décider de la marche. Mon oeil, c'est moi qui ait les bouquins de rando donc à moi de chercher!!! Hop hop je regarde les propositions, je...

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Tags: Rando

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17 mars 2012

Et c'est parti pour 50km d'entraînement!

Oxfam organise la marche de repérage des km de nuit. Nous partons gaiement avec les "Noisettes" Marion et moi faire cette petite aventure dans le Morvan. Thierry et Anne-Céline ne peuvent pas venir à cause d'obligations, mais nous encouragent! Départ...

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8 avril 2012

Jacques se lance dans les propositions

C'est au tour de papa de nous proposer une rando. J'en veux une belle, pas trop longue et facile. Ce sera une boucle Thorigny-sru-Marne de 15km avec le chien! Le départ commence avec une belle montée qui nous essouffle et un soleil très apréciable. On...

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24 février 2012

La brume quand tu nous tiens!

"Les amis de Noisette" nous on proposé une petite promenade le long de la Manche et avec papa nous étions disponible ce WE là. Hop on prend la voiture, hop on va chercher Emmanuelle à son travail (Bien grippée l'Emmmanuelle!!) et on file tout droit jusqu'à...

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11 janvier 2012

Une douceur à toucher

Avant j'avais des pieds normaux. Ni trop mous ni trop secs. J'ai découvert la crème NOK d'akiléïne. Maintenant quand je m'en passe avant de randonner (voir pendant une semaine avant, quand c'est une longue distance genre 100km) j'ai des pieds de bébé....

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3 janvier 2012

Tout est dans la chaussure!

Avant j'avais des chaussures de ville et au bout de 2km j'avais mal au pieds. J'ai découvert la chaussure de randonnée. Invention géniale. La mienne est tip top (Merrel). Il faut pouvoir protéger la maléole, à mon avis le plus important. Après chacun...

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22 janvier 2012

Bords de Marne

Allez on est fatiguée et sans entrain; on est à la limite de se laisser faire et de rester chacune chez soi, mais non. On se motive et on se défie d'aller faire une rando de 10km. Endroit, les bords de Marne. Et c'est parti. Les photos c'est par ici et...

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12 février 2012

Course d'orientation

Vous connaissez? Moi pas et comme nous avons prévues avec Marion de nous promener (enfin elle ne le savait pas, je l'ai appelé et lui ai dit de se préparer!), nous sommes allées dans le parc du Tremblay à Champigny. En arrivant dans le parc on voit "carte...

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1 février 2012

Comment prendre un bain?

Je ne sais pas, sauf se jeter dans le lac de Lormes à 50 km? par contre: Avant j'avais des problèmes pour nettoyer ma peau du visage fragile. J'ai découvert cette lotion qui permet de ne pas utiliser d'eau et respecte la finesse de mon grain (coin coin)...

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12 novembre 2011

Dans le bâton tout est bon!

Avant quand je marchais longtemps je mettais les mains dans les poches. Maintenant j'ai découvert le bâton de randonnée.Il paraît que ça aide de 30% la marche. Un jour Marion en a trouvé dans le train (c'est pas une blague!). Alors j'ai essayé. Je me...

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16 janvier 2012

Forêt d'Écouen

Bon le lundi c'était possible de faire une randonnée, alors on est parti. De nouveau!!! D'abord c'était le parc de la Courneuve, mais comme on n'a pas pu partir avant 15h00 et que Jacques voulait une forêt on est parti à Écouen. Quelques 8km, ok c'est...

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30 octobre 2011

1ères foulées

Avec Les ROM on recommence le trail. Afin de se préparer on a programmé une petite randonnée entre soeurs. Il y a un temple bouddhiste vers le zoo de Vincennes que je n'avais jamais vu. Alors j'ai proposé un tour de ce côté. Oh pas longtemps, juste histoire...

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11 novembre 2011

Forêt de Montmorency / Saint Leu

11 Novembre temps brumeux, pas grave on s'est décidé à faire une randonnée en équipe. On y croit dur comme fer. Enfin chacun chez soi c'est dit : mais pourquoi j'ai dit oui!!!! Direction la forêt de Montmorency. Départ donné le matin. Je vais chercher...

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1 décembre 2011

Les Amis de Noisette

Aujourd'hui, enfin plutôt ce soir, nous allons à la rencontre d'une prochaine équipe. En l'occurence ma marraine Emmanuelle qui a parlé de ce trail à des amis. Et voilà, "Les amis de Noiselle" sont inscrits. Perrine a exposé le projet avec ses slides,...

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25 février 2012

Et on remet ça!

Attends ça ne leur suffit pas 40km, ils veulent encore une balade ce matin. Mais mon pantalon est crade et mouillé (j'ai zappé le passage où on proposait une lessive!) mes chaussures sont encore trempées (c'est sûr j'ai oublié de les mettre devant le...

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22 décembre 2011

La pâte de fruit

Avant je mangeais tout comme un ogre et à la fin de la rando je rendais tout (comme un ogre aussi!) J'ai analysé mon corps qui veut des petites quantités à intervalles réguliers et pas trop sucré. J'ai découvert cette pâte de fruit de chez Utopia Aptonia....

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10 janvier 2012

La banane elle est séchée des fois

Avant j'étais fatiguée après 45km de marche. Limite à tomber dans les pommes et à pleurer de fatigue. Aujourd'hui j'ai découvert la banane séchée. Un coup de fouet grandiose et qui m'a permis de terminer les 5 derniers km. Depuis à chaque randonnée j'ai...

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25 novembre 2011

Le Charles Ingalls

Avant quand il neigeait en France, je sortais en pantalon tout simple, à la rigueur pantalon de ski. Le soir j'avais les cuisses rouges et transies de froid. Ça faisait mal. Comme je suis allée au Canada en plein hiver une fois, j'ai découvert le caleçon...

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9 novembre 2011

1er apéro Trail

"Bonjour à vous toutes et à vous tous, J’ai le plaisir de vous inviter à la première soirée apéro Trailwalker que nous organisons le mercredi 9 novembre." Ça c'est Oxfam qui nous envoie un mail, alors avec Marion on décide d'y aller vu que l'année dernière...

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10 février 2012

Confort quand tu nous tiens

Avant j'avais des chaussettes ou trop grosse ou trop fine, ou trop chaude, ou.... Maintenant j'ai découvert la chaussette une gauche et une droite s'il vous plait avec renforts partout où il faut, et surtout hyper repirables! Avec j'ai marché les 100km...

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1 mai 2012

Ne pas oublier ses chaussures

C'est balot ça! Alors que je les mets déjà en retard, alors que je vais pour monter dans la voiture, je me rends compte que j'ai oublié mes chaussures de rando! Mais il se trouve que Marion avait aussi mal vissé un camel bag et mon siège est trempé. Eh...

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4 février 2012

Meudon, non pas l'atelier de Rodin mais la forêt

Randonnée convenue le matin. Bon ben on part pas le matin! Randonnée commencée à 14h53 oui définitivement pas le matin!!! temps mis environ 2h00, avec 25 minutes de pose pour boire un thé chaud. Si si j'avais prévu le thé pour 16h00 sur un banc devant...

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5 décembre 2011

Le camel bag

Avant j'avais une gourde qui tenait dans mon sac à dos spécial rando. Or, lors des 50km de marche d'entraînement d'Oxfam, j'ai analysé que pour être en forme je dois boire une gorgée toutes les 15 minutes (horaires de Charlotte). Va demander à tes acolytes...

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