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22 décembre 2011

La pâte de fruit

Avant je mangeais tout comme un ogre et à la fin de la rando je rendais tout (comme un ogre aussi!) J'ai analysé mon corps qui veut des petites quantités à intervalles réguliers et pas trop sucré. J'ai découvert cette pâte de fruit de chez Utopia Aptonia....

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12 décembre 2011

Le tee-shirt micro aéré

Avant je prenais des tee-shirt en coton, ou en synthétique, ou en laine (hein!!!) et quand je rentrais de promenade j'étais en suée totale! J'ai découvert le tee-shirt aéré sous les aisselles, évacuant la transpiration, limitant les odeurs (eh ouais marcher...

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11 décembre 2011

Un petit tour et puis s'en vont

Allez, la moitié de la bande est à Strasbourg. L'autre toujours à Paris. On est dimanche, une randonnée s'impose. Tour du bois de Vincennes pour changer!: 15 km. Mais attention, le vrai tour avec tout ce que ça implique!!! Il pleut, il mouille c'est la...

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9 décembre 2011

Du baume pour mes lèvres

Avant j'avais des lèvres symétriques parfaites mais parfois un peu sèches. De temps en temps un peu de baume les assouplissait. Au km 80 j'avais les lèvres de Dana Del Ray gonflées, crevassées et rouges flashy. J'avais surtout assez mal! J'aurai dû me...

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5 décembre 2011

Le camel bag

Avant j'avais une gourde qui tenait dans mon sac à dos spécial rando. Or, lors des 50km de marche d'entraînement d'Oxfam, j'ai analysé que pour être en forme je dois boire une gorgée toutes les 15 minutes (horaires de Charlotte). Va demander à tes acolytes...

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3 décembre 2011

Incroyable!

Depuis tout petit il ne marche qu' avec des tongs ou des paraboot!!! Et là que porte-il? Des chaussures de randonnée. Un exploit!!!! Il va vraiment le faire ce trail!!!

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1 décembre 2011

Les Amis de Noisette

Aujourd'hui, enfin plutôt ce soir, nous allons à la rencontre d'une prochaine équipe. En l'occurence ma marraine Emmanuelle qui a parlé de ce trail à des amis. Et voilà, "Les amis de Noiselle" sont inscrits. Perrine a exposé le projet avec ses slides,...

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